甲流期间适合吃的食物

甲流是指甲型流感，甲型流感期间适合吃的食物相对来说是比较多的，比如小米粥、鸡蛋、瘦肉等，能够及时的补充能量。

1、小米粥

是一种比较常见的粥类，相对来说是比较容易消化和吸收掉的，里面的营养价值比较高，能够补充营养。

2、鸡蛋

里面含有大量的微量元素、矿物质等，适当用一些能够使身体的免疫力增加。

3、瘦肉

甲型流感在感染期间，患者可以适当的吃一些瘦肉，能够使身体的能量逐渐的增加，起到抵抗疾病的效果。但是一定要控制好摄入。

除此之外，也可以吃西红柿鸡蛋汤，效果也是比较好。