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头发少怎么增加发量

2025-07-271

病情描述:

头发少怎么增加发量

头发少怎么增加发量
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精选回答
  • 主任医师 解答

    头发少想要增加发量可以通过合理饮食、生活习惯调整、使用药物等,要根据个人的情况,然后采取合理的方式进行改善。

    1、合理饮食

    在平时可以多吃一些黑芝麻,黑豆,桑葚等食物,能够促进头发生长。

    2、生活习惯调整

    生活当中也要有充足睡眠时间不能过长,时间熬夜多做头部按摩,对头发生长有帮助。

    3、使用药物

    如果是肾虚导致的头发量比较少,需要通过补肾药物做治疗,比如六味地黄丸、金匮肾丸、左归丸等。

    除了以上比较常用的调整方式以外,也可以通过植发手术,效果也是比较好的。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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