小儿生长发育迟缓怎么办

小儿生长发育迟缓可以通过饮食调理、生活调整、运动调整等，要根据个人情况，然后对症改善。

1、饮食调理

生活当中需要注意合理饮食习惯，保证营养均衡摄入，多吃一些优质蛋白质及维生素含量比较高的食物。

2、生活调整

要有充足睡眠时间，不能够长时间熬夜，还要有规律的作息。

3、运动调整

每天要坚持一段时间的运动锻炼，比如散步或者跑步等，能够促进身体生长。

除了以上比较常见的方式以外，也可以配合一些中医方式进行调整，能够促进身体的生长发育。