牡蛎的功效与作用一般有哪些

牡蛎通常可以达到提高记忆力、降低血脂、提高身体免疫力等效果，要在医生的指导下用药。

1、提高记忆力

当中含有丰富的营养元素，包括维生素、矿物质、牛磺酸，通常可以有效加强身体营养，提高记忆力。

2、降低血脂

当中的牛磺酸可以促进胆固醇和血脂排出体外，起到降低血脂的效果。

3、提高身体免疫力

牡蛎当中优质的蛋白质通常能够提高身体免疫力，改善身体乏力，有效预防细菌和病毒入侵。

除此之外，也可以养血填精，通常不可以盲目用药。