食疗高血压的方法

众所周知,当高血压病人血压上升时,都要及时地服用药物。高血压病在日常生活中也要通过饮食来调理。对于高血压,民间有很多偏方,有的偏方可以除烦降压,有的可以利尿、消肿,还有的还可以清热、润燥。

1、五味贴敷降压方

制作方法:鲜姜,小麻仁,吴茱萸、附子各,冰片。

制法:将麻仁、吴茱萸、附子先捣碎,研成细粉。鲜姜捣烂为泥,再加冰片末,调成糊状。每天晚上睡觉前敷贴双足底涌泉穴,次日清晨取下。

作用:温补脾肾,平肝降压。治疗高血压有效果。

2、用玉兰鱼球治虚火

配制:生鱼肉(草鱼或海鱼肉)200克,玉兰花瓣15个鸡蛋5个,味精、料酒、香油及盐适量。

生产方法:将鱼肉去刺、切碎,玉兰花切成丝或末,两者混合拌成泥。取出蛋清,用筷子搅拌发稠,加入少许香油、料酒、味精和盐。接着把鱼肉玉兰泥打成几个小球,放入蛋清中拌匀,捞出后码在盘子的中央。把整个玉兰鱼球放在开锅的蒸屉里蒸5分钟。食物。

作用:养阴、润燥、祛风。虚火上升为高血压之头痛,尤为宜。

3、醋酸花生

处方:生花生米300克,陈醋适量。

加工:将适量陈醋倒入盛有花生的碗中,浸泡7天。每天早晚各服10粒。血压下降后,可以几天服用一次。

作用:用于高血压患者。

4、花生壳

制作:花生适量的外壳。

加工:将平日食用花生时所剩的花生壳取适量清洗干净,放入茶杯中,倒入开水,倒入杯中饮用,每日多次饮用。

作用:降血压,调节血液胆固醇含量,对患高血压、血脂异常的冠心病患者有效。