苹果酸奶减肥两天能瘦几斤

苹果酸奶减肥两天能瘦大概1~2斤，具体的数值可能会存在一定的偏差，主要是因为每个人的体型肥胖程度不同。

苹果酸奶都是属于生活当中比较常见的食物，当中所含的热量是比较低的，而且包含一些维生素或者是矿物质，能够及时满足身体所需要的多种营养，还能够达到促进胃肠道蠕动的作用，加快肠道内的垃圾和毒素尽快的排出，从而达到辅助减肥的效果。

如果自身的体现过度肥胖，也可以通过抽脂手术的方法改善，主要是通过腹压原理将皮肤下堆的脂肪抽取出来，从而得到改善局部脂肪堆积的效果。