牙龈肿上火吃什么降火

牙龈肿上火可以清淡食物，也可以服用药物来降火。

牙龈肿上火有可能是因为精神压力比较大，和长期不良饮食习惯引起，会出现牙龈肿胀和口腔有异味等症状，最好适当吃清淡食物来调理，比如小米山药粥、细面条、鸡蛋汤等，能有效增加身体代谢来缓解症状。上火后出现牙龈肿胀比较严重，还需要在医生指导下服用黄连上清片、牛黄解毒片、阿莫西林胶囊等药物来做治疗，可以有效清除内火和缓解疼痛。

在用药治疗期间还需要注意口腔清洁，最好定时用淡盐水漱口，可以将口腔内食物残渣排出。