罗汉果茶功效是什么

罗汉果茶具有润肺解渴的效果，而且还有润肠通便的作用，但是要控制好使用量。

罗汉果茶是茶生活中比较常见的一种茶叶，其中含有氨基酸以及罗汉果苷和膳食纤维的成分，适当的喝一些具有润喉解渴的效果，而且还有促进肠道蠕动的效果，有助于清除体内的自由基，达到润肠通便的功效。一般用于缓解咽喉肿痛以及声音嘶哑等症状。但是也有一定的禁忌，如果属于脾胃虚寒的人群，尽量不要喝，以免导致症状加重。

日常生活中也可以喝一些菊花茶或者金银花茶，具有清热解毒的作用，能够起到保健的效果。