十四岁的脚后跟疼怎么办

十四岁的脚后跟疼可以通过一般方式、使用药物、中医针灸等要根据个人情况，然后对症改善。

1、一般方式

可以通过温水泡脚以及适当注意等方式进行改善，能够缓解脚后跟疼痛的症状。

2、使用药物

如果疼痛症状比较严重，需要在医生指导下使用非甾体类消炎镇痛药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

3、中医针灸

如果是经络不通畅引起的症状，可以通过中医针灸进行改善，能够疏通经络缓解疼痛。

除了以上比较常规的治疗方式以外，也可以通过物理烤电治疗，效果也是比较好的。