脖子大筋痛怎么缓解

脖子大筋痛可以通过合理运动、局部热敷、药物治疗等方法进行改善，每个人的情况不同，在治疗的过程中也会存在差距。

1、合理运动

可以对脖子部位的大筋进行适当的按摩，也可以适当的做一些后仰的运动，能够起到缓解的效果。

2、局部热敷

可以通过使用热毛巾进行热敷的方法，能够起到消炎的效果，缓解局部疼痛的问题。

3、药物治疗

由于在医生的指导下通过对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等能够起到镇痛消炎的效果。

除此以外，除了上述的方法以外，也可以通过针灸的方法进行改善，效果也是比较不错的，能够减轻身体的症状。