孕期含糖量低的食物有哪些

孕期含糖量低的食物通常包括猕猴桃、柚子、西红柿、黄瓜等水果，还有粗粮、瘦肉、鸡蛋等，怀孕期间需要注意饮食。

如果孕妇血糖比较高，怀孕期间尽量避免吃高糖分食物，可以适当多吃西红柿、黄瓜、橘子、草莓等含糖量较低的新鲜水果，能够避免出现血糖升高情况。还可以多吃瘦肉、鸡蛋能够补充体内营养物质，能够维持胎儿正常生长发育。

怀孕期间需要注意个人卫生，保持心情愉悦，可以适当进行户外运动，定期到正规医院做产检，了解胎儿生长发育情况。