主任医师 解答
甲流就是甲型流感的简称,得了甲型流感饮食上可以选择吃优质蛋白食物、粥类食物、新鲜水果等,可以补充身体所需要的营养。
1、优质蛋白食物
主要包括了鸡蛋和牛奶,也包括了鸡肉和鸭肉,这些食物里面的营养成分含量都是比较高的,能够补充身体所需要的营养物质。
2、粥类食物
可以选择喝小米粥和山药粥,可以补充身体所需营养,而且有利于胃肠道的吸收和消化。
3、新鲜水果
可以选择吃苹果和香蕉,也可以选择吃橘子和柚子,里面的营养成分含量也是比较高的。
除此以外,也可以选择吃各种各样的新鲜蔬菜,要做到营养均衡和全面。
亚麻籽油食用方法有凉拌、烹饪、炖汤、涂抹等,适量食用有助于提高身体抗氧化能力。亚麻籽油中含有丰富的到亚麻酸、亚油酸、矿物质以及微量元素,能够补充人体所需要的不饱和脂肪酸。在日常饮食上适量食用,可能会降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量,对于调节血压、血脂也会起
胃里有肿瘤主要表现为食欲下降、腹部疼痛、恶心呕吐等。1.食欲下降都在增长的过程当中,很可能会导致胃受到一定的压迫,可能会导致部分人群产生饱腹感,引起食欲下降。2.腹部疼痛通常在生长的过程当中,很可能会导致胃黏膜组织受到一定的影响,胃黏膜肿胀充血,引起腹部疼痛。
天然的胰岛素的食物蔬菜有很多,最常见的有小米、高粱米、荞麦、燕麦、西红柿、芹菜、黄瓜等,可以起到有效辅助降血糖的效果,但也需要注意合理使用。因为这些食物中的膳食纤维含量是比较丰富的,可以起到促进胃肠道蠕动,缓解便秘的效果,这样对于本身有糖尿病情的人群,可以
前列腺炎可以通过加强护理、多喝水、药物治疗等方法治疗,可以根据病情严重程度治疗。1、加强护理患者在日常生活中需要调整不良的生活习惯,应避免久坐,不要性生活过于频繁,注意局部卫生。2、多饮水在日常生活中,患者尽量多饮水,促排尿,饮食清淡易消化为主,可以减少对前
枕头里可以放决明子、艾叶、菊花等,对睡眠有一定的好处。1、决明子决明子味甘、性微寒,归肝大肠经,能够起到清热柠檬的作用,可以改善目赤肿痛、目暗不明等症状,可以将决明子放在枕头里,能够起到镇静的作用。2、艾叶其味辛、苦,性温,归肝、脾、肾经,可以起到温经止痛、
无痛人流一般不会有疼痛感,因为是在人睡眠状态下操作,通常人不会有疼痛感,结束之后可能会有阴道出血,小腹稍微疼痛的情况,这并不会有太大影响。无痛人流是常见的一种人工停止妊娠方法,女性怀孕之后,可能由于各种原因需要到医院做无痛人流,比如意外怀孕、异位妊娠或胎儿
尿酸高一般不可以吃辛辣刺激、寒凉性、高嘌呤等食物,否则会对疾病的恢复产生不利的影响。1、辛辣刺激在吃尿酸升高之后,尽量不要吃辣椒、火锅、烧烤、芥末等刺激性的食物,否则会影响疾病的恢复。2、寒凉性患者在生活当中也不可以吃雪糕或者冷饮等寒凉性的食物,否则会对肠胃
每天晚上做梦可能是在生活当中过度劳累、植物功能紊乱、神经衰弱等原因所导致的。1、过度劳累如果在生活当中过度劳累,在睡觉的时候容易产生疲劳,有时候也会有做梦,要注意放松心情,多听一些轻柔的音乐。2、植物功能紊乱如果生活当中压力过大,情绪过度紧张,出现了植物功能
流鼻血可能是空气过于干燥、运动量过大、鼻部疾病等原因导致,在此期间多注意休息,避免过度疲劳。1、天气过于干燥可使鼻腔内黏膜蒸发过快,导致鼻腔内毛细血管破裂,引起出血现象。2、运动量过大年轻人流鼻血可能是过度劳累、运动量过大有一定关系。3、鼻部疾病包括鼻炎、鼻
月经长时间不干净一般情况下是盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等疾病导致,在治疗期间应保持心情愉快,避免情绪过于焦虑。1、盆腔炎可能是不洁性生活引起,需要在医生指导下使用金鸡胶囊、金刚藤胶囊、左氧氟沙星片等药物治疗。2、附件炎可能是内分泌紊乱导致,需要在医生指导下使
手出汗可能是由于穿的太厚、精神紧张、糖尿病等原因造成,需要查明原因针对性治疗。1、穿的太厚患者穿的衣服太厚,又待在高温的环境中,就会造成体内燥热,出现手脚出汗,远离高温环境,根据天气变化适当的增减衣物。2、精神紧张长时间的精神紧张就会造成交感神经兴奋,患者就
女孩12岁来月经一般属于正常现象,女孩来月经的正常时间在12周岁到16周岁左右,因为每个人的体质不同,所以来月经时间可能会有所差异。女孩子青春发育期间,会出现乳房发育或者阴茎发育,月经来潮的年龄段在12岁到16岁之间,由于个人发育快慢程度不同或者日常饮食营养不同,所