胃里一直有气往上顶还想吐怎么回事

这种情况属于消化不良所致的胃胀,日常生活中饮食不注意也不规律,早饭不吃或晚饭吃太多,一顿吃撑或饿两顿,总之,过饱或饿,对胃是个伤害,胃里的东西会积聚,造成胃胀气,不能上厕所,就会导致胃里胃胀气、上不去下不来、向上顶着、消化的状况

首先要注意少吃富含纤维素的食物和易产生气的食物,比如土豆、豆类、卷心菜、花菜、洋葱等,容易引起胃肠内气体,加重腹胀。避免食用难消化的食物,如炸鸡、炒豆、坚果等油炸食品,有些硬食物不易消化,在胃肠滞留时间较长,可能会产生大量气体引发腹胀。