灵芝可以和红枣枸杞一起泡水喝吗

灵芝一般能和红枣枸杞一起泡水喝，并不会产生相互的冲突，而且有相辅相成的作用，能够补虚，灵芝和红枣枸杞一起泡水喝大多数人群都可以饮用，不过有禁忌人群，比如说大便出血或者是阴虚火旺的人群不宜食用，感冒的患者也不宜饮用。

灵芝、红枣和枸杞都可以作为药用，三种能够搭配在一起泡水喝，效果更加理想，灵芝可以补气安神，能够入心经，针对于心神失养引起的心神不宁或者是惊悸失眠等症，有很好的治疗效果，同时可以入肺经和肾经，具有补益肺肾的效果，改善肺虚咳喘以及不适饮食等症状，可以平喘息、止咳嗽，红枣和枸杞经常一起搭配着泡水喝，能够补气养血都具有养血的效果，而且红枣是生活当中很常见的一种补血养血食材，搭配上枸杞之后，也可以添加红糖调味，效果更加理想，同时能够起到养肝明目的效果，如果长时间用眼睛出现了眼干眼涩或者是眼睛充血等症状，会损伤肝脏，引起易怒焦躁的症状，所以可以选择用红枣枸杞泡水喝，搭配上灵芝也是能够增加药用效果的。