吸收太好的人怎么减肥啊

吸收太好的人可以通过运动、控制饮食、穴位针灸等方法来减肥，都可以有效缓解身体肥胖。

1、运动

吸收比较好最好选择有氧运动来进行锻炼，比如跑步、跳绳、打球等，可以促进体内对脂肪分解和燃烧。

2、控制饮食

吸收比较好在出现身体肥胖时，还需要通过控制饮食来调理，最好每餐吃6分饱和7分饱。

3、穴位针灸

在身体肥胖比较严重时，也可以通过穴位针灸做治疗，可以有效调节局部神经，来达到促进皮下脂肪分解和燃烧。

除此以外，也可以通过抽脂手术做治疗，还需要根据肥胖程度来选择治疗方法。