牛奶可以和芒果一起吃吗

牛奶可以和芒果是可以在一起吃，但前提是对于食物成分不过敏。

牛奶和芒果作为生活当中比较常见的食物，里面的营养价值也比较高，牛奶当中的蛋白质以及矿物质含量会比较多，而且里面的钙物质含量也是比较多的，在使用之后也可以起到补钙效果。

芒果作为水果，里面的维生素含量会比较高，主要包括的维生素c以及维生素e比较容易被人体吸收和利用，对于维生素缺乏所引起的不良症状也能够达到一定的改善，也能够促使机体处于健康状态。