痰湿体质月经量少如何调理

痰湿体质月经量少调理的方法包括饮食调理、药物调理、改变生活习惯等。

1、饮食调理

首先在饮食上可以吃一些含铁相对比较丰富的食物，或者可以吃动物的全血。

2、药物调理

也可以在医生的指导下选择通过药物的方式帮助改善，可以遵照医生的嘱托，服用祛湿祛痰的中成药物调理，如丹黄祛瘀胶囊、小活络丸、阳和解凝膏等。

3、改变生活习惯

在日常要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，不要抽烟喝酒。

除了以上的调理方法之外，还需要注意做好保暖。