42岁闭经怎么调理才能恢复正常

42岁闭经需要通过饮食、减少运动、口服药物等方式进行改善，采取合理的方法针对性治疗。

1、饮食

首先通过饮食调整，多吃一些鸡蛋或者瘦肉改善，缓解因营养不良引起闭经的症状。

2、减少运动

要减少运动，以免过度的运动对于病情造成影响。

3、口服药物

需要在医生的指导下选择药物进行治疗，比如地屈孕酮片、戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，促进病情快速恢复。

除此以外也要养成良好的生活习惯，帮助病情快速恢复，积极配合治疗。