口腔卫生怎么保健

口腔卫生想要达到保健效果，通常需要通过保持口腔卫生、饮食清淡的食物、遵医嘱口服药物等方式，有助于病情的快速恢复。

1、保持口腔卫生

通常要养成良好的口腔卫生习惯，做到每天刷牙、饭后漱口，减轻食物残渣对口腔的刺激和伤害。

2、饮食清淡的食物

要饮食清淡和易消化的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，避免对口腔产生刺激和伤害。

3、遵医嘱口服药物

如果口腔受到炎症刺激，要遵医嘱口服阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑胶囊等药物治疗。

除此之外，必要时可以拔牙，来促进口腔恢复正常功能。