陈年黑茶的功效与作用

陈年黑茶可以提神醒脑、促进消化、减肥等，适合大多数人群。

1.提神醒脑

陈年黑茶里面含有茶多酚等物质，能够起到比较好的提振醒脑效果，可以提高工作的效率。

2.促进消化

里面的成分能用来促进肠道的蠕动，可以促进食物正常的消化和吸收，用于改善消化不良的情况。

3.减肥

通常可以用来减少食物在肠道堆积的时间，用来防止脂肪的堆积，从而发挥比较好的减肥效果。

除此之外，还能够达到比较好的增强免疫力，需要适当的喝。