咬肌发达怎么消除

咬肌发达一般可以通过改善饮食习惯、按摩、瘦脸针等方法消除，若是想要注射瘦脸针，需要到正规医院就诊。

1、改善饮食习惯

如果存在咬肌发达的情况，可能是经常嚼口香糖或者是嚼槟榔所引发的，因此需要改善饮食习惯，尽量避免经常咀嚼。

2、按摩

在局部适当按摩，通常能够促进血液循环，还可以缓解肌肉紧张，对于咬肌发达，也能够起到辅助改善作用。

3、瘦脸针

瘦脸针的成分为肉毒素，可以阻断神经和肌肉间传导功能，还可以使肌肉体积收缩，达到消除咬肌的目的。

除此之外，也可以选择咬肌切除术改善，但需要选择正规美容整形医院，让经验丰富的医生操作。