高血压可以骑自行车锻炼吗

高血压一般是可以骑自行车锻炼的，对于病情的恢复也能够起到帮助。

骑自行车是属于一种有氧运动，主要能够达到促进机体新陈代谢的效果，而且还能够达到提高心肺功能和控制血压的效果，对自身的健康也是有好处的。但是在骑自行车的时候一定要注意好时间的控制，尽量不要时间过久，同时还需要注意不能够用力过猛，以免导致出现韧带拉伤或者是软组织挫伤。

如果血压偏高比较严重，需要及时配合医生使用降血压的药物治疗，比如罗布麻降压片、牛黄降压片、复方利血平片等药物调整。