两个月宝宝睡眠浅易醒的改善方法

两个月宝宝睡眠浅易醒，可以通过改善饮食、改善环境、病因治疗等方法进行缓解。建议家长注意观察，找出病因。

1、改善饮食

如果宝宝的饮食过冷过热吃得过饱的都有可能会出现浅眠易醒的现象。因此在饮食时应当注意温热，不要让宝宝吃得太饱。

2、改善环境

如果宝宝所处的环境过于嘈杂，也会让宝宝出现睡眠浅易醒的现象，因此要让宝宝在安静的环境中入睡。

3、病因治疗

宝宝如果有积食等症状，也会导致睡眠浅易醒的现象，因此可以遵医嘱服用助消化的药物。

宝宝睡眠浅易醒还可能是由于胃肠疾病引起的，可以遵医嘱服用益生菌或者是双歧杆菌进行治疗。