补充b族维生素有什么好处

补充b族维生素，通常可以提高身体免疫力，改善睡眠，提高人体记忆力，增高食欲，促进胃肠功能蠕动，促进消化等好处。建议在专业医生指导下使用。

B族维生素属于人体所需要的一种维生素，物质当中出现缺乏维生素时，通常会导致患者出现记忆力下降，失眠多梦，脾气暴躁等症状出现较为严重，还可能会导致有皮肤疾病现象。

建议患者在补充b族维生素时，在专业医生的指导下进行使用，避免由于盲目使用，导致出现有其他不良的情况。