生吃大蒜对身体有好处吗

生吃大蒜对身体是有一定好处的，不仅能够起到降血压，降血脂，降血糖的功效，而且还可以促进人体新陈代谢，增强人体抵抗力，还能起到抗氧化、抗衰老消炎杀菌的效果。主要是由于大蒜食用后能够抑制人体内主动脉平滑肌细胞增殖，还能抑制血小板凝聚，增加纤维蛋白溶解活性，因此对于血液系统以及免疫系统都能起到比较好的效果。

但由于大蒜具有一定的刺激性，如果患者直接生吃大蒜，可能会对胃肠道黏膜产生刺激，使患者出现烧心、反酸、恶心等症状。