补脾较快偏方有哪些

偏方不可信，可以通过科学的方法进行补脾，比如推腹法、食疗方法、药物治疗等方法进行补脾，建议在医生的指导下进行调理。

1、推腹法

通过推腹法，可以使体内的废水废气来排除，达到补脾的效果。

2、食疗方法

如果脾虚造成的头晕乏力食欲不振的症状，可以多吃一些山药、花生、红枣等食物，能够补充身体所需要的维生素，改善脾胃虚弱的情况。

3、药物治疗

如果脾虚比较严重，可以在医生的指导下服用补中益气丸、四君子汤等中成药物来改善脾虚。

此外还可以通过拉筋的方法辅助，因为对腿部进行拉筋可以对肝、脾、肾经都在大腿上对腿部进行拉伸，有调理脾胃的效果。