补脾虚较好的方法是什么

补脾虚一般可以通过饮食、针灸、药物等方法进行治疗，可以根据脾虚的具体病因，选择不同的治疗方式。

1、饮食

如果脾胃虚弱的现象不是特别严重，在日常饮食当中可以适当吃一些山药、薏米等食物进行补益。

2、针灸

通过针灸可以让身体代谢加快，还能够促进身体血液循环，在一定程度上能够起到滋补脾肾的作用。

3、药物

脾虚的患者还可以在医生的指导下服用参苓白术丸或者是四君子丸等中成药进行治疗。此类的药物成分都有补脾胃的作用。

除此之外，还可以通过推拿补脾虚。