吃什么催经较快较好

可以通过食物、针灸、药物等方式进行催经。如果是由于疾病引起的月经推迟，还需要及时就医治疗疾病。

1、食物

月经推迟可能是由于血液淤堵所引起的，因此在日常饮食当中可以多吃一些红枣、红糖等，活血化瘀的食物。

2、药物:月经推迟可以在医生的指导下服用地屈孕酮片或者是米非司酮片等雌激素类的药物进行催经。

3、针灸

也可以去当地的中医院，通过针灸肝俞、脾俞等穴位的方式进行催经。

需要注意的是有部分女性月经延迟是由于怀孕引起的，此时无法催经。