增加受孕几率的方法

增加受孕概率的方法通常包括以下几种：

1、排卵期同房

在同房时可以选择女性在排卵期同房，并且适当地增加同房的次数，能够提高受孕的概率。

2、加强运动

在日常夫妻双方也需要适当的进行运动，比如跑步，打球等，能够有效提高身体的素质，对怀孕能够起到帮助。

3、放松心情

在备孕期间也需要养成良好的心态，避免精神压力过大或者精神紧张。

备孕期间的夫妻双方也需要养成良好的作息习惯以及饮食习惯，避免长时间熬夜，以免导致内分泌失调或精子质量下降。