人体缺维生素b会怎样

人体缺乏维生素B通常会导致身体出现代谢紊乱现象，部分患者还可能会出现口腔溃疡，口腔炎症，失眠多梦，脾气暴躁等症状出现，建议患者及时就医治疗。

如果患者在出现缺乏维生素B时，情况不是特别严重的，患者可以在日常生活中多吃一些蔬菜水果进行治疗改善，但如果患者出现的情况缺乏的较为严重，患者可以在专业医生的指导下，通过服用多元维生素或者维生素B类药物进行治疗改善。

在补充维生素B期间饮食上，也建议患者避免过于辛辣刺激。日常注意作息规律。