脾虚湿气重不能吃什么食物

脾虚湿气重通常不能吃油腻类、生冷寒凉类、辛辣刺激性等食物，防止病情加重。

1、油腻类食物

脾虚湿气重的患者消化功能、脾胃功能比较弱，应避免进食油腻类的食物，比如肥肉、奶油、蛋糕、烧烤等，否则容易出现腹胀、消化不良等症状。

2、生冷寒凉类食物

脾虚湿气重的患者不可以吃生冷寒凉类的食物，比如冰淇淋、西瓜、绿豆、凉茶，这些食物具有滋阴凉血的功效，而脾胃湿气重的患者脾胃功能比较弱，过多的食用容易出现消化不良、食欲不振、腹泻等症。

3、辛辣刺激类食物

脾虚湿气重的患者，脾胃功能和消化功能都比较弱，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、胡椒等，否则会影响到病情恢复。

除此以外，脾虚湿气重的患者也不可以吃滋补类的食物。