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二岁小孩吃什么营养餐

2025-07-272

病情描述:

二岁小孩吃什么营养餐

二岁小孩吃什么营养餐
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  • 主任医师 解答

    两岁小孩营养餐包括了小米粥、山药粥、鸡蛋羹等,具有增加体内营养的效果。

    1、小米粥

    里面的营养价值也是比较高的,而且也比较容易消化,在吃了以后,一般是不会增加胃肠道的负担。

    2、山药粥

    里面的蛋白质以及矿物质含量会比较高,也可以作为孩子的营养餐来进行使用。

    3、鸡蛋羹

    里面的蛋白质含量会比较多,鸡蛋羹主要可以起到增加营养的效果,并且可以起到提高免疫力的作用。

    除此之外,也可以选择吃新鲜的水果以及蔬菜,平时一定要做到荤素搭配。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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