牡蛎与煅牡蛎的功效与作用

牡蛎的功效包括抑制、增强免疫力和降脂等，可以辅助调理免疫力低下及高血脂等症，煅牡蛎的功效则包括收敛固涩、制酸止痛、重镇安神以及软坚散结等，有辅助治疗盗汗、遗精以及心神不安等症的作用。

牡蛎富含丰富的蛋白质、锌及多种氨基酸和矿物质等营养成分，有比较高的营养价值，可以补充身体所需的营养物质，而煅牡蛎则是由牡蛎经过加工所得，是一味常见的中药材，其性寒味咸，主要用于治疗各种脱症。

牡蛎与煅牡蛎性均寒凉，所以不适合脾胃虚寒的人服用，防止产生不良影响。