主任医师 解答
贫血是否容易补上来，是需要根据引起贫血的原因来定的，不能一概而论。
如果只是由于营养缺乏自身气血亏虚的情况下引起的，贫血是比较容易补上来的，在日常可以多吃一些补气血的食物，比如鸡蛋、牛奶、动物内脏等，通过逐渐调整，可以有效缓解贫血的症状。但是如果患者贫血的比较严重，比如珠蛋白生成障碍性贫血等，单靠饮食通常很难达到补充的效果，需要在医生指导下对症治疗。
治疗恢复期间要保持良好的心态，避免情绪过于焦虑，否则不利于病情恢复。
老咳嗽可能是居住环境不好、支气管炎、过敏性咳嗽等，要根据原因治疗。1.居住环境不好可能是长时间在有尘埃的环境当中生活和居住的因素所引起，可能会导致患者产生咳嗽，应该及时改善居住环境。2.支气管炎可能是支气管受到了细菌感染的因素所引起，可能会导致患者产生咳嗽，可
脑白质病的症状主要会出现精神状态改变，病情的症状也分为轻度和重度，具体症状是不一样的。1、精神状态改变比较显著的症状是精神状态改变，没有失语的时候存在视觉空间技能的缺陷，或者是记忆力、注意力的缺陷、情感、执行功能的障碍等。2、病情轻微病情不是特别严重，可能会
治便秘方法需要通过饮食调整、口服药物、生理盐水灌肠等方式进行改善，采取合理的方法针对性治疗。1、饮食调整患者出现便秘的症状，首先通过饮食调整，要多吃一些粗纤维的食物，加快肠道蠕动帮助症状缓解。2、口服药物要在医生的指导下选择药物进行治疗，比如麻仁润肠丸、乳果
小窍门一般是不可信的。孕妇想要快速入睡，一般可以通过调整饮食、调整环境、按摩等方式进行调理，能够起到有助于睡眠的作用。1、调整饮食建议孕妇在睡觉之前可以适当食用一些具有助眠效果的食物，例如牛奶、小米粥、香蕉、苹果等。2、调整环境建议孕妇尽量处在安静、温度适宜
一、步行:步行比较简单,每天没事就能走一小步,一些调查结果表明,每天步行半小时有减肥的效果。且此运动方式不剧烈,非常适合来月经的女性,对身体无任何损伤。每日餐后可外出散步,饭后散步可促进肠胃蠕动,加速消化,从而避免肠胃内食物积聚。二、瑜伽:瑜伽是一种比较受欢迎的锻炼
调理肠胃吸收功能一般可以通过饮食调整、喝蜂蜜水、腹部按摩等方法改善，都能够达到有效调理。1、饮食调整在日常生活中还需要注意好饮食调整，需要做到清淡饮食为主，减少油腻性或者是辛辣性的食物摄入。2、喝蜂蜜水可以适当喝一些蜂蜜水，能够达到保证大便通畅的效果，能够促
现在很多电脑族都会出现一些腰椎疾病，在电脑前久坐缺乏运动，导致腰椎间盘变性,损伤,纤维环破裂,髓核突出刺激,压迫神经根或马尾神经,将会出现一系列的症状和体征.最先出现的就是走路困难。腰腿痛是腰间盘突出最常见,最早出现的症状.一般为突发起病,多为单侧.压痛点多在受累椎
儿童干咳无痰最有效的方法，可以通过改善环境、调整饮食、药物调理等方式来改善，但也需要注意针对性调理。1、改善环境出现环境比较干燥的情况时，就有可能会导致儿童出现干咳无痰的情况，需要通过改善环境，调整环境湿度的方式来有效的改善。2、调整饮食为了改善咳嗽的情况，
1.颈椎的退行性变颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因，其中椎间盘的退变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素，并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。①椎间盘变性；②韧带-椎间盘间隙的出现与血肿形成；③椎体边缘骨刺形成；④颈椎其他部位的退变；⑤椎管
围绝经期综合征的患者是可以通过中药来进行调理的，患者可能会治愈，也有可能无法治愈。具体的情况需要根据患者的自身情况来进行决定，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免延误病情。围绝经期综合征的患者一般会出现多汗、头晕、紧张、焦虑、腰酸背痛、月经不调等症
五指毛桃的最佳搭配通常情况下不是属于正确的说法，可以和鸡肉、土茯苓、赤小豆等搭配，根据自身的情况做选择。1、鸡肉和鸡肉搭配以后能够达到补充营养的作用，可以帮助气血亏损的症状得到改善，缓解出现的面色苍白和自治乏力等症状。2、土茯苓和土茯苓共同搭配以后能够起到通
补脑助睡眠食物主要包括牛奶、坚果、蜂蜜等，都能够达到有效的改善。1、牛奶牛奶是属于一种奶制品，能够达到补充营养的效果，同时还能够使大脑稳定情绪。2、坚果坚果当中含有丰富的色氨酸，能够达到抑制大脑兴奋的效果，也能够达到产生困倦的作用。3、蜂蜜蜂蜜能够达到调节神
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