降糖的食物是哪些啊

降糖的食物有很多，比如黄豆、黑豆、玉米或者绿叶蔬菜等，在平时可以适当的吃。

如果自身患有糖尿病，可能会出现多饮、多尿、多食和体重减轻，此时需要控制糖的摄入，选择升血糖低且富含膳食纤维的食物，比如豆类、荞麦、玉米或者绿叶蔬菜，保持膳食均衡，尽量做到少食多餐，不能暴饮暴食。糖尿病患者还要控制碳水化合物摄入，膳食纤维能够延长，胃排空还可减少糖分的吸收。

病情比较严重，需要在医生指导下配合降糖药物治疗，比如盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片、阿卡波糖片等药物治疗。