月经期不能吃的食物

月经期不能吃的食物有辣椒、冰淇淋、芒果等，可能会对身体造成危害。

1、辣椒

辣椒是属于一种比较常见食物，具有很强的辛辣性，在月经期间是不可以吃，有可能会出现子宫内膜频繁收缩。

2、冰淇淋

是属于寒凉食物在月经期间不可以吃，可能会出现宫寒，还会导致经血排出不畅。

3、芒果

芒果是属于热性水果，在月经期间也不可以吃，有可能会出现过敏反应，还会引起皮肤瘙痒和呼吸急促。

除此以外，还需要避免吃西瓜，才能促进经血排出。