躺在床上头晕怎么办

躺在床上头晕可能是睡眠质量不好、精神压力过大、血压偏高等因素引起，可以根据个人情况做调整。

1、睡眠质量不好

很可能是睡眠方式不好的因素引起，应该选择合适的枕头，才能有利于改善头晕的症状。

2、精神压力过大

如果长时间精神压力过大或者是过度紧张，有可能会影响到个人的精神状态，在躺下之后有可能会出现眩晕，需要通过心情调整的方法改善。

3、血压偏高

很可能是高血压因素所引起，患者可以在医生指导下使用厄贝沙坦片、牛黄降压片、复方利血平片等药物治疗。

除此之外，也有可能是脑梗死等原因所导致的，需要根据个人原因调整。