多喝牛奶会长痘吗

多喝牛奶可能会长痘，因此要控制好量。

牛奶是一种比较常见的食物，里面含有许多蛋白质，能够为身体补充营养，有助于提高自身的免疫力和抵抗力。适量的喝牛奶，通常是不会导致脸上长痘痘，如果过量的饮用牛奶，会导致胰岛素样生长因子以及促生长激素增多，容易促进皮脂腺分泌更多的皮脂，从而会堵塞毛孔导致脸上长痘。

在平时喝牛奶的时候要控制好量，避免过多喝牛奶，如果正处于痘痘急性发作期，尽量少喝牛奶。脸上的痘痘比较严重，可以通过光子嫩肤、激光等方法进行治疗。