手机版
个人中心

减肥喝纯牛奶有影响吗

2025-07-282

病情描述:

减肥喝纯牛奶有影响吗

减肥喝纯牛奶有影响吗
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    减肥喝纯牛奶通常是没有什么影响的,但是需要注意,不可以喝过多。

    在减肥期间需要控制饮食,避免吃过于油腻的食物,避免暴饮暴食,而适当喝一些纯牛奶,对于减肥是没有什么影响的。纯牛奶当中的营养成分比较丰富,其中含有丰富的蛋白质及各种营养成分,在减肥期间适当的喝可以补充身体流失的营养,并且适量的喝不会导致出现长胖的症状,不会影响到减肥的效果。

    但是需要注意,不可以喝过多,否则会增加胃肠道负担,也会影响到减肥。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved