怎么区分真抑郁和假抑郁

区分真抑郁和假抑郁，一般是通过病情症状分析。真抑郁一般会出现情绪低落、郁郁寡欢、沉默不言、不爱和人沟通等症状。假抑郁一般是思虑过重、烦躁不安、失眠、脾气暴躁、情绪失控等症状。

假抑郁一般是受到刺激，或者是精神压力过大，引起心情烦躁、脾气暴躁、爱发脾气等。抑郁症一般是工作或者是生活环境有关，或者是长时间情绪低落或者是心情郁闷，容易患有抑郁。

治疗抑郁症应该配合医生口服抗抑郁的药物治疗，比如维生素c、氟伏沙明片、阿米替林片等药物治疗，或者是通过心理医生疏导心理压力，也可以控制抑郁症。