主任医师 解答
着凉了肚子胀气能按摩腹部、适当运动、药物治疗等，建议根据医生的指导进行调理身体。
1、按摩腹部
着凉肚子有胀气，可以按摩腹部，双手搓热以后顺时针的按摩，能改善肚子着凉胀气等症状。
2、适当运动
受凉导致肚子胀气，可以选择适当的运动进行散步，能够加快胃肠动力，促进食物消化，将气体排出体外。
3、药物治疗
出现胀气严重可以使用肠道益生菌双歧杆菌进行调理肠道菌群，改善出现胀气的症状，从而达到治疗的效果。
除此以外也可以适当的调整饮食，建议要多喝白开水。
无痛胃肠镜一起做大概需要1000元到2000元，由于所处的地区不同，选择的医院等级不同，所以费用上也存在着一定的差异。无痛胃肠镜一般包括无痛胃镜及无痛肠镜，在整个检查跟治疗过程当中不会出现疼痛或者是不适感，胃镜的检查过程大约是20分钟到30分钟，做无痛肠镜的时间是30分
月经一个周期月经开始第1天算起，到下次月经来时候。在成年以后身体各个组织发育成熟，大多数女性都会建立规律性月经周期。月经周期比较规律者，月经周期应该是在28天到35天之间，不良生活饮食习惯有可能会引发月经推迟或者月经提前不超过一周属于正常生理反应，并不需要做特
一个大菠萝一般重1500克，所以在平时需要适当吃。菠萝属于比较常见水果里面含有营养成分比较丰富，例如可以起到防止便秘、促进消化、降血压等作用。因为菠萝里面含有菠萝朊酶成分，可以帮助身体快速分解蛋白酶，有助于促进消化，还可以直接溶解，阻塞在组织当中血凝块、纤维蛋
脊柱侧弯的患者可以通过纵向拉伸、偏移训练以及倒立练习等方式自我矫正，有助于病情的改善。脊柱侧弯的症状如果属于轻微的，在平时生活中可以适当的进行一些伸展运动，有效的提高脊柱的横向柔韧性。同时可以向脊柱弯曲的相反方向，进行弯曲对抗脊柱侧弯，通过反方向锻炼脊柱，
颈椎病能不能治疗好，通常需要根据患者所出现的症状情况进行判断，具体该如何治疗，建议在专业医生诊治之后选择进行。如果患者出现颈椎病的情况不是特别严重，只是出现有局部疼痛或者酸胀的现象，一般可以通过按摩的方式进行改善，同时也建议患者在日常生活中注意坐姿以及睡眠
维生素b12大多数可以起到营养神经、促进睡眠、预防贫血、预防心血管疾病等多种的功效。1、营养神经维生素b12通常可以起到营养神经的功效，使用期间有利于改善身体出现的神经衰弱和神经功能下降，有利于神经功能逐渐恢复到健康的状态，改善身体出现的多种不适症状。2、促进睡眠
儿童骨软骨瘤最佳手术年龄一般是在6岁到10岁比较合适，可以通过手术的方法将病灶组织去除。一般6岁到10岁的时候宝宝的骨骼发育较之前完善，在这个时间段手术不会影响到患者的身高，也不会影响到身体的正常发育。但是任何手术都是具有一定的风险性，一定要选择正规的医疗机构，
低密度脂蛋白胆固醇高3.92需要治疗，需要通过及时使用药物治疗方法能够减轻，对身体伤害还可以减少出现的严重风险，但是长时间可能会导致血管壁硬化或者多种靶器官损伤。低密度脂蛋白胆固醇偏高现象，需要通过及时到医院检查，在医生指导下可以通过使用降脂药物治疗能够缓解，
烫伤后的红色印记是否会变成疤痕，一般需要根据个人的情况做决定，并不可以盲目的判断。烫伤期间对局部的皮肤组织产生的损伤程度不同，所以愈后的效果会存在一定的偏差，如果只是出现了轻微的表皮软组织损伤，所以烫斑有局部的发红，但是会恢复到正常的状态，一般不会引起疤痕
生姜治失眠并没有效果，尽量不要盲目的尝试。生姜是一种药食同用的物质，作为调味品可以起到祛腥提味的作用，作为药物能够起到解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒等作用，可以用来治疗风寒感冒、脾胃寒症、胃寒呕吐、肺寒咳嗽、解鱼蟹毒。但是并不具备治疗失眠的效果。虽然生
1、凡能影响脑细胞营养供给的因素都可以使脑细胞活力不足，导致智力衰退。所以平时应该注意做好保养，特别是诸如动脉硬化症、高血压和糖尿病等影响大脑神经系统功能的疾病。2、学生应该注意合理用脑，避免脑细胞的耗氧量急剧加大，学会灵活掌握和运用一些记忆技巧，考前应避免
吃吃鱼肉、山药、银耳、白萝卜等食物对肺好。1、鱼肉鱼肉里面含有的蛋白质是比较多的，在生活中适当的选择以后，能够有效的增强自身的体质，同时也可以促进身体快速恢复。2、山药山药可以达到一个止咳化痰的效果，同时也具有润肺的功效，对于肺脏组织有一定的好处。3、银耳银
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