主任医师 解答
一般情况下饮食祛斑的效果比较慢，有必要的情况下可以结合激光方式达到祛斑的效果。
1.饮食
平时可以通过适当吃猕猴桃、菠菜、橙子等食物，这些植物里面含有丰富的维生素a，能够起到比较好的抗氧化效果，可以有利于淡化皮肤上面的黑色素颗粒，达到抑制斑块形成的效果，但是可能需要长期坚持。
2.激光祛斑
可以到医院皮肤科做激光祛斑，利用激光散发出来的光热效应，可以把斑块里面的黑色素分解，然后通过新陈代谢排出体。
口齿生津很可能是脾胃虚弱造成的，也可能是唾液腺分泌旺盛所引起的，和长时间熬夜等因素也有很大关系。1、脾胃虚弱脾胃虚弱一般是缺乏运动引起的，和经常吃一些生冷性的食物、饮食不规律等情况也有关系，当脾胃功能不佳时，很可能会引起气虚，同时会有厌食、呕吐、胃疼、乏力
头总感觉昏昏沉沉可能是长时间熬夜的原因，另外也有可能是出现了气血不足或者是高血压。1、熬夜在生活当中如果睡眠的质量比较差，或者是长时间做噩梦没有得到充分的休息，脑部会出现缺氧和缺血，血液供氧不足会产生头部晕晕沉沉的，需要及时补觉或者是对头部进行按摩来改善。
咽喉有问题会出现咽喉疼痛、吞咽困难、声音沙哑等，需要及时的给予治疗，能够达到改善的作用。1、咽喉疼痛咽喉受到炎症刺激之后，就有可能会使局部出现疼痛，尤其是在吞咽食物的时候，症状会比较明显。2、吞咽困难在咽喉部位出现结节之后，有可能会导致患者出现吞咽困难。3、
羊奶粉与牛奶粉通常情况下营养都是比较好的，可以选择适合自己的。羊奶粉与牛奶粉当中的营养价值都是比较高的，含有人体所需的各种营养成分，在使用之后可以更好的使人体吸收，具有补充身体营养，提高自身免疫力的效果，通常并没有哪种营养更好之说，可以根据自身的情况选择适
体温37.2℃通常不算发热，属于正常的体温。在正常情况下，人体腋下温度在36到37.2℃之间，如果测量的体温为37.2℃，属于正常的体温范围，因此不属于发热，不需要特别的担心。发热的症状主要是机体遭受的病原体侵入，造成体温中枢调节紊乱从而导致的，比如受到细菌、病毒感染。
老打哈欠流眼泪通常是睡眠不足、高血压、缺氧等引起的，在不能确定状态下，可以到医院做进一步的检查和诊断。1、睡眠不足在生活当中没有养成良好的睡眠，时间长时间熬夜或长期处于精神紧张和压力大的状态下，会伴随着打哈欠和流眼泪的症状，要保证充足的睡眠。2、高血压如果在
婴幼儿黄疸想要降下去可以通过多喝水，多晒太阳，使用药物等要根据个人情况，然后采取合理的方式进行改善。1、多喝水适当的喝一些温开水，能够促进体内新的代谢，有利于黄疸下降。2、多晒太阳白天晒太阳也可以促进体内代谢，加快黄疸的消退。3、使用药物如果比较严重，还需要
滴度1比8不一定会传染给对方，虽然具有传染的现象，但是在做好防护工作之后，一般不会引起大面积的传染。滴度1比8主要是在做梅毒试验之后的一种检查结果，主要是通过洗衣液以及性生活的方式传播，而当患者在做完检查之后做好了防护工作，同时没有过不洁的性生活，也没有将写书
头晕治疗方法通常需要及时休息、按摩治疗、药物治疗等，可以根据病情的严重程度来选择合适的治疗方法。1、及时休息；出现头晕可能是因为长期做重疾病，活动和运动，没有良好的休息时间所引起，通过及时休息的方法可以缓解头晕。2、按摩治疗可以用双手按摩太阳穴，这样可以促进
月经腹痛可以通过喝红糖姜水、热敷、药物治疗等方法来做改善，都能达到调理的效果。1、红糖姜水适当的喝一些红糖姜水，能够达到排寒祛湿的效果，有助改善腹部疼痛的症状。2、热敷可以通过使用热毛巾或者暖水袋对腹部进行热敷，通过热敷的方法，也可以达到加速局部血液循环和身
跟骨滑囊炎一般在保守治疗以及药物治疗之后，症状没有得到改善，则需要通过手术的方式给予治疗。跟骨滑膜炎主要是由于长时间过度劳累之后导致滑膜部位出现了感染需要适当的休息，同时还需要在医师指导下服用糖皮质激素药物治疗，而在经过治疗后仍然没有得到改善，则需要通过开
海参对人的身体具有提高人体免疫力、平衡营养、保护视力等方面好处，但是需要注意摄入量。1、提高人体免疫力使人体对抗细菌病毒的病原体具有一定的抵抗作用，从而能够减少感染发生的概率。2、平衡营养全面滋补是针对身体虚弱的人，海参中含有大量的氨基酸、矿物质、维生素等营
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