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总胆固醇高吃什么食物能降下来

2025-07-281

病情描述:

总胆固醇高吃什么食物能降下来

总胆固醇高吃什么食物能降下来
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  • 主任医师 解答

    总胆固醇高可以吃胡萝卜、玉米,香菇,黄豆,冬瓜,芹菜,苦瓜等食物,只能起到辅助功效。

    如果经常吃肥肉、猪肝、蛋黄、炸串、奶油等食物,会导致血液中胆固醇水平升高,而代谢不足,从而出现食欲下降、皮肤黄染、乏力等症状,需要及时调整饮食结构进行改善。平时应以清淡易消化的食物为主,尽量减少胆固醇含量较高的食物,坚持参与户外有氧运动,促进身体新陈代谢,避免脂肪堆积,有利于控制病情进展。

    如果症状比较明显,需要在医生指导下使用苯扎贝特片、非诺贝特咀嚼片、依折麦布片等药物治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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