主任医师 解答
便秘可以通过改善饮食习惯、保持心情舒畅、适当运动等方式调理，需要到正规医院做相关检查。
1、改善饮食习惯
可能与吃太多油腻食物有关，导致胃肠道消化不良，需要保持饮食清淡，多吃新鲜蔬果，有利于改善症状。
2、保持心情舒畅
可能与过度焦虑导致气机不畅有关，可以通过培养个人兴趣爱好缓解情绪，改善气机瘀滞情况。
3、适当运动
可以适当进行慢跑、健身操、太极拳等运动有利于胃肠道蠕动，提高排便能力。
除此之外，可以使用药物治疗，需要根据病因进行对症处理。
男57岁血压高压111低压69一般正常，通常不会出现不舒服的情况，具体和个人体质有关系。血压是血液在血管当中流动的速度，对于血管壁产生的冲击力，正常的血压范围通常在高压90到140mmHg，低压的范围在60到90mmHg，血压具体是否稳定，和长时间不良的饮食习惯以及作息习惯有直接
喉咙嘶哑长期不见好转的原因可能是生活环境不好、声带病变、慢性咽炎等因素所引起。1.生活环境不好如果长时间在有尘埃的环境当中生活，很可能会导致喉咙受到灰尘刺激，会对喉咙嘶哑恢复产生影响，应及时改善生活环境。2.声带病变很可能是长时间使用嗓子，声带发生了息肉或者声
成人干咳嗽需要在医师指导下服用药物的方式治疗最快最有效，包括复方甲氧那明、甘草片以及葡萄糖浆等药物。成人干咳嗽可能是吸入到刺激性的食物以及气道部位出现痉挛之后引发的现象，需要及时到医院做咽喉镜检查，而在做完检查之后，通过服用药物可以用于抑制中枢以及外周咳嗽
肺结核一般情况下是可以治愈的，所花的费用要根据个人的病情轻重程度做判断，大概是1000元到2000元。肺结核往往是在生活当中身体免疫能力处于低下状态时，受到了结核分枝杆菌感染而引起，患者会伴随着咳嗽和咳痰等症状，要及时配合医生做出有效的治疗，在不是特别严重情况下，
排便是人体正常的生理现象,通过排便把毒素和垃圾排出体外,使身体保持较好的状态。不过也有许多人排便不规律,很容易放臭屁,还有可能出现便秘。怎样调理一天一次的排便?每日早晨醒来时,可先喝一杯温开水,不但能冲刷肠道,把脏物排出体外,还能加速肠胃蠕动,促进排便,使身体更容易
耳鸣可能是耵聍栓塞、中耳炎、神经损伤等引起，还需要针对性治疗。1、耵聍栓塞在出现耳耵聍之后可能会对耳道造成刺激，还会出现有耳鸣症状，需要及时通过耳道清理的方法做治疗。2、中耳炎中耳炎是属于比较常见的疾病，可能是受到慢性炎症和细菌感染引起，还会导致局部血液循环
胃酸吃点小米粥、豆腐、小苏打饼干等食物比较好，可以起到中和胃酸的效果。1、小米粥小米粥属于碱性食物，能够抑制胃酸分泌，在胃酸分泌过多的时候，适量的食用小米粥，可以缓解胃酸过多时引起的不适症状。2、豆腐豆腐的蛋白质含量比较高，可以补充身体所需要的营养，还能够起
五十岁的女人喉咙老是干一般需要在医生指导下使用蒲地蓝消炎口服液、银黄含化片、康复新液等药物改善。1、蒲地蓝消炎口服液50岁女人喉咙老是干很可能是咽喉部炎症感染所引起的，一般可以通过使用蒲地蓝消炎口服液改善，能够达到消炎的作用。2、银黄含化片银黄含化片是属于一种
小便泡沫多可能是饮食因素、尿道炎、膀胱炎等，具体情况需要相关判断和治疗。1、饮食因素小便泡沫多可能是由于长时间摄入蛋白质的食物，需要通过选择调整好饮食以及清淡食物为主。2、尿道炎如果出现尿道炎疾病，有可能会引起需要通过采用药物调理，比如使用头孢克肟分散片、阿
遗传性多囊肾通常不能治愈，具体和个人体质以及病情严重程度有关系。遗传性多囊肾通常是遗传导致，是基因出现异常引起，通常会出现尿蛋白、血压升高、肌酐升高等情况，腹部会出现包块，局部的疼痛感通常比较强烈，肾功能会出现异常。通常需要遵医嘱口服头孢克肟片、阿莫西林胶
一、火腿土豆泥原料:土豆2个,熟火腿100克,黄油2大勺,盐1/2汤匙。实践:1、把土豆切成小块,放入开水中,加盐,中火煮20分钟至软烂,捞起过凉。2、土豆放入大碗内,撒上半汤匙盐,拌匀,用汤匙把土豆做成泥。3、将火腿切片,切条,最后切成小丁待用。4、烧热2大勺黄油,倒入火腿丁,以小火
高血压饮食方面需要注意以清淡为主、避免辛辣、避免高盐食物等，需要加以重视，积极配合医生治疗。1、以清淡为主日常饮食需要保持清淡易消化，可以适当吃南瓜小米粥、芹菜粥、胡萝卜粥、冬瓜汤等食物，有助于调节体内血压水平。2、避免辛辣尽量避免吃辣椒、冰激凌、酸菜、臭豆
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