手机版
个人中心

什么时候吃维生素c效果比较好

2025-07-281

病情描述:

什么时候吃维生素c效果比较好

什么时候吃维生素c效果比较好
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    维生素c可以在早上或者是晚上吃,一般都是比较好的,并不会有明确的时间规定。

    维生素C是人体所必需的一种营养成分,适当吃一些能够补充营养或者是维持身体健康,并且还能够起到美白的作用。可以在早上吃也可以晚上睡觉之前吃,并不会对维生素C的效果有影响,因此不用担心,但是在服用的时候一定要问清楚医生用药的剂量。

    维生素C也可以通过饮食调理的方法进行补充,比如多吃一些猕猴桃或者是火龙果等水果,效果也是相对比较好的。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved