怎么治痔疮

痔疮患者要想缓解痔疮,除了去医院外,还要做运动,饮食方面要控制,可以吃一些红豆、槐花等食物,对于缓解痔疮有很好的效果。在日常生活中还可以多吃一些纤维食品,比如蔬菜、豆类。首先,病人不能憋住大便,定期排便有利于健康。

事实上,痔疮这种病比较常见,特别是一些经常坐着工作的人,患病的可能性更大。病人在日常生活中可以做一些运动,比如仰卧锁肛,同时在饮食方面要有一定的控制,不能吃一些消化难的食物,要选择有寒性的水果。日常生活中要多吃一些纤维食品,比如豆类。至于怎样治疗痔疮,下面会为大家详细介绍。

1、卧式锁肛

每天早晨和晚上睡觉前,都要有意识地往上提拉一下肛门,大概每5分钟,就能数到30下。

2、节食禁忌

痔疮的治疗中,控制饮食十分重要。难消化的硬性食物是不能吃的。紫菜、红豆、槐花、黑芝麻、竹笋、蜂蜜等都能起到良好的防治效果。每日食用四种无花果干,效果很好。

3、壮阳之果

尽管痔疮患者多吃水果,但也不能随便吃。寒性水果可以吃,但是芒果、榴莲、荔枝、龙眼等热性水果是不能多吃的。

4、膳食纤维的摄入量

纤维素食物包括:水果,蔬菜,豆类,麸皮食品安全性,全麦谷物和面包。纤维素饮食可使大便变软,因此可减轻痔疮的痛苦。

5、能下便便

有规律的排便有益健康,特别是痔疮病人。此外,痔疮患者也不应憋着大便。不然,容易导致便秘,还会增加痔疮的危险。

痔疮的病因很多,痔疮患者在发病后会很痛苦,特别是排便困难。因此日常生活中要注意饮食,不能食用难于消化的食物,多摄取膳食纤维有助于痔疮的恢复。痔疮比较严重的时候要及时就医,平时要做一些运动来缓解病情,以上的解释能起到帮助的作用。