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产褥期的产妇可以吃什么水果

2025-07-282

病情描述:

产褥期的产妇可以吃什么水果

产褥期的产妇可以吃什么水果
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  • 主任医师 解答

    产褥期的产妇可以吃温性的水果,比如苹果、蓝莓、猕猴桃等,一般不会对女性的健康造成影响。

    1.苹果

    这是比较常见的一种水果,里面含有丰富的维生素以及水分,可以给女性身体补充营养,并且可以有利于促进肠道蠕动,不会影响产褥期恢复。

    2.蓝莓

    里面含有维生素以及多种抗氧化的物质碳水化合物,可以补充营养,并且不会影响肠道的健康状况。

    3.猕猴桃

    属于比较常见的温性水果,里面含有维生素,可以起到比较好的抗氧化功效。

    除此之外,也可以通过适当的吃火龙果和香蕉。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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