主任医师 解答
女人补充维生素B12如果没有缺乏的情况，一般不需要额外补充，如果有缺乏的情况，可能需要补充。
维生素B12是人体所必需的一种营养成分，能够维持身体健康，还能够减少疾病的发生。如果并没有维生素B12缺乏的情况并不需要额外补，通过饮食调理的方法改善，比如多吃一些蔬菜水果等食物。如果有明显的维生素B12缺乏，有可能会对身体健康带来影响，比如会出现贫血，需要补充，通常可以口服维生素制剂补充，效果可能会比较好一些。
平时要注意保持健康的生活习惯或者是饮食习惯，能够减少对身体的影响。
高血压锻炼禁忌通常有剧烈运动、运动时切勿空腹、锻炼时间不宜过长等。1、剧烈运动高血压患者如果做剧烈运动，会突然增加心脏的负荷或者脑血管的负荷，容易引起心肌梗死、主动脉夹层、脑卒中等疾病，而且对于血压的影响颇大。2、运动时切勿空腹如果高血压患者在运动时空腹，可
肌膜炎治疗的方法一般有适当休息、热敷、按摩等。建议适当休息，避免剧烈运动避免造成二次损伤。１、适当休息如果患者是由于长时间的劳作或是劳累所引起的肌筋膜炎，可以通过适当休息，避免劳累或剧烈运动，则可以使肌筋膜炎痊愈。２、热敷由于患者长期处在寒冷刺激的环境当中
脊椎弯曲严重容易导致局部出现畸形、影响到发育、压迫脏器等，所以要及时进行治疗。1、出现畸形脊椎弯曲严重的时候，从外表看起来可能会出现畸形，对于孩子的心理产生不良的影响。2、影响到发育脊椎弯曲比较严重的时候，可能也会出现发育迟缓，而且还会出现长不高的表现，会对
比较好的脱毛膏可以选择温和无刺激，效果一般比较理想，需要根据个人肤质选择。由于每个人体质不同，效果因人而异，在平时尽可能选择不含有刺激成分，例如温和无刺激，脱毛能够避免造成皮肤出现敏感，使患者出现皮肤瘙痒、脱皮等症状。通过使用脱毛膏可以均匀涂抹于皮肤上，利
硬板床睡的腰酸背痛坏处包括磨损关节、肌肉损伤、脊椎负担等，需要通过更换床垫的方法来改善。1、磨损关节磨损关节主要是因为硬板床比较硬，会对关节部位造成一定的损伤，甚至还会引起关节部位存在疼痛。2、肌肉损伤肌肉损伤主要是因为硬板床比较硬，如果长时间睡硬板床，可能
大腿无缘无故肌肉酸痛可能与长时间走路、肌肉劳损、腰椎间盘突出症等情况有关。可以根据病因采取相应的治疗措施。1、长时间走路如果长时间走路导致腿部乳酸堆积过多，就可能会出现酸痛的现象，可以采取热敷、按摩的方式进行缓解。2、肌肉劳损如果长期负重或者剧烈运动导致腿部
1.没吃饱两个月宝宝拉绿屎，有可能是由于平时吃奶吃不饱造成的。由于宝宝没有吃饱，宝宝由于胃肠蠕动过快，导致肠道内的胆红素没有转化，从排泄物中排出，大便变绿，变稀。因此，家长要注意观察宝宝吃奶后的精神状态，如果宝宝吃奶后还是会感到很苦恼，平时排尿较少可能是因为
气虚患者在日常生活中可以通过慢跑、打太极拳、快走等进行补气，必要时还需要遵照医嘱服用药物进行改善。1、慢跑慢跑能够加快脏腑协调功能，对于提高身体代谢和免疫，具有较好的效果，同时还能够起到补气。2、打太极拳打太极拳能够起到加快身体血液循环，并且长期坚持能够起到
中风后一般可以吃灵芝孢子粉，对于中风有一定的缓解效果，患者需要在医生的指导下适量使用。灵芝孢子粉可以促进胰岛素的分泌，提高葡萄糖新陈代谢速度，从而降低血糖，还可以改善血液循环，保护血管，降低血液中的血脂含量，可以用于心脑血管疾病的辅助治疗。灵芝孢子粉中含有
孩子左上腹疼痛可能是由于消化不良，胃炎，急性胃肠炎等原因导致的。建议患者及时就医治疗。1、消化不良如果存在消化不良的现象，通常有可能会导致左上腹突然疼痛。2、胃炎当出现胃炎疾病时，炎症刺激通常有可能会导致孩子左上腹疼痛。3、急性胃肠炎如果小孩日常吃的食物比较
甲流是甲型流感的简称，甲型流感和乙流的症状区别是感染的病毒不同、临床症状、影响性大小不同等，还需要结合个人情况来选择合适的方法治疗。1、病毒不同甲型流感是由于受到了甲型流感病毒感染之后所导致的，乙流是受到了乙型流感病毒感染后引起。2、临床症状甲型流感可能会导
检查精子要60~200元左右一次，具体费用需要根据检查的项目来确定，也会受到医院级别的影响出现差异。正常情况，做精子检查多是用来检查男性不孕的原因，引起男性不孕的原因有很多可能是患有死精症的因素导致，也有可能是无精症的因素引发。在做这项检查时，一般需要做精液常规
--> 网站地图
赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除！
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved
