主任医师
含维生素d最多蔬菜通常情况下有菠菜、韭菜、芹菜等，在平时适当的吃，具有补充身体营养的效果。
1、菠菜
菠菜当中含有丰富的维生素d，在使用之后可以促进肠胃蠕动，具有润肠通便的效果。
2、韭菜
韭菜当中含有人体所需的各种营养成分，并且含有丰富的维生素d，在日常适当吃一些韭菜，具有一些补肾的效果。
3、芹菜
芹菜是一种比较常见的蔬菜，其中含有丰富的膳食纤维、维生素d等，可以有效补充身体所缺的各种营养成分。
除此以外，西红柿、胡萝卜当中的维生素d含量也是比较高的，可以选择适合自己的蔬菜。
一、胎儿发育的环境因素1、感染妊娠前三个月患病毒或细菌感染，尤其是风疹病毒，其次是柯萨奇病毒，其出生的婴儿先天性心脏病的发病率较高。2、其它如羊膜的病变、胎儿受压、妊娠早期先兆流产、母体营养不良、糖尿病、苯酮尿、高血钙、放射线和细胞毒性药物在妊娠早期的应用等
出现肠易激综合征通常需要遵医嘱做药物治疗或者非药物治疗。1、药物治疗肠易激综合征一般是中枢和肠道神经系统受损引起，也可能是肠道功能紊乱导致，通常会出现腹痛或者腹泻等症状，还可能会出现夜间痛醒，药物治疗主要针对于症状较轻的患者，需要遵医嘱服用奥拉西坦或者胞磷
女性乳房上面胸骨突出可能是骨骼发育不良、骨质增生、外伤等原因引起。1、骨骼发育不良女生乳房上面胸骨突出有可能是因为先天性骨骼发育不良引起，会在局部骨骼上有凸起组织，需要及时做检查，可以通过手术切除治疗。2、骨质增生在骨密度下降时有可能会导致乳房上面胸骨突出，
维生素B4食物通常包含肉类、豆制品以及蔬菜等，必要时也可以口服药物治疗。1、肉类可以适当的吃一些猪肉、鸡胸肉或者是羊肉等，里面包含有大量的维生素B4、蛋白质以及微量元素等成分。2、豆制品可以吃豆腐、黄豆或者是黑豆等食物，里面包含丰富的维生素B4，而且还包含蛋白质、
喉咙里的对嘴子掉了需要选择一般治疗、饮食调理、药物等方式来进行相关的改善，建议采取合适的治疗方法。1、一般治疗在平时生活中应该注意口腔的清洁和卫生，养成早晚刷牙及饭后漱口的好习惯，保持口腔清洁和卫生。2、饮食调理在饮食上尽量选择清淡和容易消化食物，不要吃生冷
通过吃蔬菜对胃黏膜能起到帮助的作用，但是并不能完全的养胃，一般可以选择南瓜、番茄、胡萝卜等，也避免一次性摄入过多。1、南瓜南瓜里面的果胶含量非常丰富，具有保护胃壁的作用，适当吃的情况下可以减少胃黏膜出现的损伤。2、番茄番茄里面的番茄红素含量非常丰富，具有一定
长痘通常是指长痤疮。腹股沟长痤疮疼痛，建议通过清洁护理、饮食调养、药物治疗，辅助缓解症状造成的影响。1、清洁护理若表层皮肤汗液分泌过多而未做好腹股沟清洁措施不当，可能会有毛孔堵塞，容易引起痤疮，建议做好患处清洁工作，辅助减轻症状。2、饮食调养如果经常吃辛辣食
女人常吃蜂王浆可以起到提高人体免疫力、补充脑力、辅助治疗贫血等好处，但是一定要注意量，不要一次性吃太多。1、提高人体免疫力蜂王浆里面的营养价值比较高，通过适量的使用，可以提高人体的免疫力，改善体质状态。2、补充脑力补充脑力，长时间吃蜂王浆，可以缓解记忆力下降
含维生素丰富的食物通常有鸡蛋、芹菜、小米等，需要根据自身的情况选择合适的食物进食。1、鸡蛋鸡蛋里面有丰富的蛋白质，还包括维生素，可以补充体内所需要的营养成分，也能增强抵抗力。2、芹菜芹菜属于一种常见的蔬菜，里边有大量的维生素，有利于人体吸收和消化，还可以保护
很多男人都在抱怨,他们的妻子在性生活中从来都是个“哑巴”,像死鱼一样躺在床上,受着自己的控制,这种性生活实在是毫无意义。她们希望她们的女性能在性生活中更加开放,在高潮时能发出一些声音,这样的性生活才有趣。对于“为什么男人想让女人在做爱时发出声音”这个问题,今天在
宝宝白细胞低有可能是因为病毒感染所引起，也不排除是患有血液系统疾病，需要进一步做检查明确原因之后再针对性的治疗。宝宝白细胞偏低通常是宝宝抵抗力比较小，受到病毒感染之后，容易出现白细胞降低的情况，同时还会伴随着血小板减低，也有可能会出现身体发热的现象，需要在
晚上吃丹参滴丸一般是不会失眠的，但是不建议私自的使用药物。丹参滴丸属于日常生活中比较常见的一种中成药，使用以后能够起到活血化瘀和理气止痛的功效和作用，临床上对于治疗气滞血瘀所引起的胸痛、胸闷等病症能够起到缓解效果，也可以用于治疗冠心病和心绞痛。药物在使用以
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