主任医师 解答
一个月只吃苹果能瘦三斤左右，具体是因人而异的，因为每个人的体质情况不同。
苹果减肥是属于一种比较常见的减肥方式，主要是因为苹果里面的糖分含量比较少，适当的吃一些苹果，能够给身体补充所需要的营养，而且贫困中的膳食纤维含量比较高，能够起到促进肠胃蠕动的效果，而且还可以帮助食物更好的消化，有助于减肥，但不可以长时间只吃苹果，这样会导致体内的营养缺失，甚至还会引起营养不良。
减肥可以通过有氧运动的方式来改善，比如在饭后半小时跑步或者是练瑜伽，这样能够起到燃烧脂肪的效果。
汗疱疹可能是精神刺激、缺乏维生素B、过敏等原因所造成，当在出现汗疱疹后，需要及时在医生的指导下进行诊治。1、精神刺激在日常生活中如果精神压力比较大，长期处于紧张状态，可能会导致汗液增多，引起汗疱疹的现象发生。2、缺乏维生素B如果长期挑食，可能会导致身体缺乏维生
拔牙一般需要100元到300元一颗，具体价钱是不固定的，需要根据个人的情况来定。之所以价钱上有所不同，是由于牙齿的生长位置不同，口腔的具体情况不同，所在城市的消费水平不同，在医院等级不同等都会导致价钱上有所差距，具体的价钱要根据个人情况来定。在拔牙的过程当中会注
睡8个小时左右才属于睡眠充足，但是由于每个人的年龄大小是不一样，所以睡眠的时间长短也会存在差异。对于正常的成年人，每天只需要保证8个小时左右的睡眠时间即可，但如果对于年龄比较小的婴幼儿，睡眠时间相对来说是比较长的，每天的睡眠时间必须要保证在10个小时以上，甚至
洗牙能洗掉牙结石，在于洗牙期间对牙齿能够起到护理的作用，但是需要做好日常的护理工作。在洗牙以后需要避免吃一些含色素比较丰富的食物。通过洗牙可以对牙齿达到清洁的作用，洗牙会分为不同的种类，比如磨砂洗牙或者超声波洗牙，洗牙的过程中会对牙齿上的色素进行爆破以及分
临床上并没有最好的口服祛斑药，通过口服药物并不能去除脸上的斑点，可以到正规医院做激光去除。长斑是常见的一种现象，可能跟紫外线照射、遗传、内分泌紊乱等因素有关。不同原因需要不同方法治疗，如果是紫外线照射引起的脸上长斑，平时在生活中一定要做好防晒工作，避免紫外
出血热是临床上的常见疾病，这种疾病主要因为病毒感染引起的。出血热是一种非常严重的传染病，而且这种传染病的死亡率很高，要注意防御。1.出血热是一种以急性发热伴有严重出血为主要表现的传染性疾病，经密切接触传播，传染性强，病死率高。感染病毒的非人灵长类动物和病人是
灰指甲如何防止病情恶化?1、做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。假如将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又轻易收缩，导致指甲松动及易碎。2、钙及镁及维生素D，用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元
月经提前10天是内分泌失调、子宫肌瘤、子宫息肉等需要到医院妇科做检查，明确诊断后在医生指导下做治疗。1、内分泌失调长时间熬夜就会影响到内分泌系统容易出现内分泌失调，临床上会有月经，提前要规律生活饮食作息，保证充足睡眠，还要多食用富含营养食物。2、子宫肌瘤患有子
甲钴胺有辅助治疗失眠的作用，具体的效果因人而异。甲钴胺也就是维生素B12，是一种常见的维生素，有营养神经的作用，对于神经衰弱导致的失眠症状，能起到一定的缓解效果，但是对于其他原因导致的失眠症状，单纯的依靠甲钴胺达不到治疗的目的。失眠是由多种原因导致的睡眠障碍
桡骨骨折大多数可以通过保守治疗、手术治疗方法，有利于加快身体恢复。1、保守治疗桡骨骨折程度较轻，并没有出现错位情况下一般可以通过石膏固定方式保守治疗，有利于加快局部骨折愈合，从而可以防止出现二次损伤。2、手术治疗桡骨骨折较严重和出现错位，需要到医院通过外科手
一般情况下怀孕是可以适当的伸懒腰的，也不会对身体造成危害。胎儿在孕妇的身体内有子宫以及羊水的保护，适当的伸懒腰并不会对胎儿造成一定的危害。怀孕属于一种比较特殊的时期，这时间段应避免进行剧烈的运动，也避免接触一些化学类的物质，比如染头发以及做指甲等。在怀孕期
得了帕金森综合征可以通过一般治疗、药物治疗、电刺激疗法等方法做治疗，都能达到调理的效果。1、一般治疗日常生活当中还需要多注意休息，要保证充足的睡眠时间，尽量避免长时间熬夜。2、药物治疗可以遵医嘱，通过口服盐酸苯海索片、盐酸金刚烷胺片、盐酸普拉克索片等药物来做
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